為什麼星期一會是藍色的?
每個禮拜一起床,有多少人得忍住想砸毀鬧鐘的衝動,才能勉強起床?進辦公室之前,有多少人得屏住呼吸,才能讓口中那口氣嘆得小聲點?是的,Monday Blue,每個禮拜一都so blue,這不只是因為大家總是不忍向難得有完全屬於自己的週休假日告別,更是因為連研究人員都發現,上班族每個禮拜身心狀況處於最健康最快樂的時候,就是禮拜六和禮拜天。
國外一群心理學家連續追蹤了74位男女上班族3個禮拜後發現,不分職階高低,不論位子大小,從禮拜五傍晚開始到禮拜天下午,是上班族心情最好,身體狀況最佳的 時刻,他們認為這是因為在週末時,人們能完全不受公事的束縛,擺脫辦公室的拘束,丟掉西裝領帶公事包的負累,玩樂玩到天發白,睡覺睡到自然醒,全心全意呼吸著自由的空氣。
(P.S. 這項研究結果並不適用於每逢週末都得上台表演取樂大家的小丑XD~)
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