阿母總是說：「女人家少喝點酒」，其實是有道理低！

喝酒傷身這句話大家都聽過，但其實是更傷女人的身，這......大家可能就不知道了吧！是的，因飲酒過度而罹患肝臟疾病的女性人數正在攀升當中，體重過重的女性若是飲酒過度，罹患肝病的風險更會加倍，究竟為什麼會平平都是喝酒，男女之間會有這麼大的差別呢？

倫敦大學醫學院(University College London Medical School)的Marsha Morgan博士表示，這是因為男女身體中所含的水分不同，男性身體含有65%的水分，女性卻只有55%，當血液吸收酒精後，女性體內所含的水分較低，造成酒精濃度稀釋速度較慢，所以儘管喝酒的份量相同，女性體內的酒精濃度卻會比較高。

如果這樣的話，到底喝多少才不會有害健康呢？英國Gillingham海德威海事醫院(Medway Maritime Hospital)的腸胃病學家Gray Smith-Laing博士建議女性每週飲酒量不要超過14單位，聽起來......還真是抽象啊！畢竟平時出去喝酒，不會有人沒事就帶個測量儀、計算機，計算自己到底喝了多少酒，而且不同酒類的一個單位量也不太一樣，如果對酒的認識不深，八成喝沒兩下就超過醫學建議範圍。

當然，這並不代表從此大家就要滴酒不沾，敬酒精而遠之，而是在喝酒的時候，別仗著一身酒膽就肆無忌憚，這樣超限的機率鐵定超過百分之百啊！



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