【玩體驗】初學者OK！享受攀爬天然岩場的樂趣與美景

嚴格講起來，我從來沒攀岩過，室內的攀岩場也沒去過，第一次就來到了北部三大天然岩場的熱海攀岩場體驗攀岩，這次參加《北投熱海攀岩體驗》有三位夥伴都是沒有攀岩經驗的，有一位是常在打球的男生，有一位偶爾會去跑步的女生，另一位就是不常運動，體脂肪超過 30 的我，沒想到通通都攀爬成功耶！

「在這麼高的地方攀爬，你不會怕嗎？」你可能會問這個問題，這問題我也想過，我怕高，也沒攀岩過，但是……教練更怕有人跌下去，所以一切的防護措施都會做好，在確保再確保的安全環境下，我就沒那麼擔心了，只要專心體驗就好啦！

本文撰文：咖啡老媽



《北投熱海攀岩體驗》集合的地點就在新北投捷運站，等人都到齊之後，教練帶我們步行上山，從新北投捷運站到【熱海攀岩場】大約 2 公里，沿途會經過很有特色的圖書館、溫泉博物館、露天溫泉、防空洞等。



一邊走教練也會沿途導覽，訴說著北投的人文地理歷史。



我們順著溫泉路接著銀光巷，然後到了「保安林界」的石柱，這條就是我們要前往【熱海攀岩場】的小路，因為【熱海攀岩場】位在新北投丹鳳山半山腰，需要走一點山路來參加攀岩活動，也附加登山運動，買一送一，太超值了啦～



剛開始的山路並不難走，感覺很像親山步道，走起來十分舒服、愜意。不過，接著就是陡峻的坡度，走起來會操練到大腿的肌耐力，當天的天氣很好，地面也不是很濕滑，行走時稍微扶一下樹木，就可以走得很穩。



有時會經過像照片這樣大的岩石，這時就發揮人性本能爬過去就對了。對了，建議來參加這次的體驗活動最好背雙肩背包，把東西都放在背包中，讓雙手騰空，這樣走起來會比較順！



眼前出現的這陡峻的天然裸露的岩壁，我…我…講話都結巴了，嚇！！這……真的是初學者爬的嗎？當時我們這幾個的想法也都一樣，直到後來我們都挑戰成功後，才知道人類與生俱有攀爬的本能。所以，初學者如果想要體驗天然攀岩場，享受戶外攀岩的樂趣，也不用太過擔心～



岩壁中可以看見有很多的掛鉤，教練著裝完畢後，攀岩上去架裝備囉！



在底下有副教練進行確保的動作。



教練太厲害了啦！一步一步攀登上山，我們在底下看得雙腳發軟，好高呀～不過這次攀岩的教練是參加「歐都納八千米攀登計畫-四川駱駝峰攀登」，歷時 10 個月的遠征訓練營，挑戰海拔 5484 公尺的駱駝峰遠征，最近才回國的，這【熱海攀岩場】對他來說是小意思啦！三兩下就先鋒攀登完成。



教練架起了左右兩條攀登路線。



接下來聽教練講解攀岩裝備跟攀岩的安全須知後，準備攀登！



攀岩的技巧就是三點不動一點動，如果爬到一半沒力了，想要休息，只要呼喊「Take」，底下的確保人員會拉緊繩子，攀爬者就可以安全放鬆休息一下。



戴上安全帽，穿上裝備，扣緊扣環，攀登前要跟幫忙確保的人員再次確認。

攀爬者：「準備攀登」，確保者：「確保完成」
攀爬者：「開始攀登」，確保者：「請攀登」

在確保再確保的安全條件下，就可以開始攀登囉！



第一次在天然岩場攀岩，一定要拍幾張很厲害的照片回去炫耀一番，在【熱海岩場】這裡拍照的小技巧是，請人幫忙照相時，在開始攀登前一定要拍一張【超仰角】照，這樣岩壁看起來會更加陡峻，攀岩過程，再請幫忙拍照的人從攀岩場旁邊的小路步行上頂峰 (大約 5 分鐘路程)，然後用【超俯角】拍幾張，這樣的攀岩照片就會很厲害！真的！



「一點不動，三點動」我默唸著口訣，才剛攀登就卡在一個地方很久，就這麼貼著大岩石，緊緊抓著。看別人攀爬都很輕鬆，我卻在那個關卡大約有五分鐘之久！

「Take，阿～～我找不到點」
「你左邊看看，右邊看看，再試試！」有經驗的確保人員耐心的引導著。

通過一個關卡，又遇到下個關卡，不斷嘗試找到施力點，累了，沒力了，就喊 Take，在岩壁上休息一下，懸吊在山壁上，感受涼風的吹拂，很是舒服，休息過後體力稍微恢復一下，又有力氣繼續攀岩。



關關難過關關過，就這樣攀到山頂了！超開心的～



視野往外看，居高臨下俯瞰整個北投市區。



往下一看，哇～怎麼不知不覺就爬了那麼高。接下來就由確保人員慢慢放繩，我一步一步往下走下山壁。當雙腳接觸地面時，腳軟了，眼淚也止不住流下來，太感動了，沒想到我居然可以攀爬成功耶！自己都覺得很驕傲。



中午大家就聚在岩壁旁的陰涼處，吃著現煮加了很多青菜跟火鍋料的泡麵，十分過癮。



吃飽休息一下後，我接下來要挑戰的是右邊那條攀爬路線。



這次一同體驗的小馬同學平時有在室內攀岩場練習，這是她第一次挑戰天然攀岩場。她一次挑戰兩條路線，速度超快，而且姿勢很漂亮，遇到的關卡也很快的克服，果然平常有練有差，厲害！



我呀～雖然很辛苦、很拚，也因為手滑沒力，像端午節的肉粽一樣掛在半山壁，但是最終也完成了！挑戰成功！


攀岩後，站在【熱海岩場】的高點平台跟教練合拍一張，很有紀念價值。




接著，我們要體驗的是岩壁垂降，教練先架好設備，做好設備的安全確認後，教我們如何靠著右手放繩自行垂降。



其實最難的就是從平台到岩壁那一步，只要突破這一步，接下來就順多了，右手放一繩往下走一步，沒想像中的困難，岩壁垂降成功！

參加《北投熱海攀岩體驗》回家後手臂有點痠，也發現膝蓋因為攀岩有些烏青，但是信心跟勇氣倒是成長不少，甚至覺得接下來或許可以開始挑戰馬拉松呢！人生真的不用設限，趁年輕的時候可以好好嘗試不同的活動，怕甚麼！那些小傷、小痠痛都會痊癒，但是體驗過後的美好回憶跟成就感卻是很難忘記。


馬上前往看更多>>>北投攀岩 - 挑戰自我，更上層樓！