連睡覺也不行！韓國發呆大賽挑戰現代人的放鬆能力

所謂的運動，指的是要運用骨骼肌，而且能產生實質能量消耗的任何身體動作，所以看到韓國舉行的發呆運動大賽(Space Out Competition)時，真的不免令人懷疑......這算是運動嗎？

嗯......某種程度上也算是啦！因為即使坐在那裏不動，也需要考驗骨骼的力量，是不是能撐住整個人的身體，免得整個人頹倒在地(大誤)。
 

韓國的發呆運動大賽是由藝術家 Woops Yang 在 2014 年時所發起，他有感於韓國的社會實在太緊繃、緊張、緊迫釘人，有必要幫大家踩個剎車，但是如果只有一個人在發呆，可能因為旁人的圍觀、評論而造成壓力，因此他決定用「團體」的方式來進行，畢竟......就像折筷子一樣，一個人坐在路邊發呆可能會很奇怪、一群人一起發呆看起來就沒問題了(無誤)。





在放空比賽中，只要能發呆最久，就能贏得勝利，不過要被評判為「放空」，也沒那麼簡單，在比賽過程中，參賽者不能使用電子用品、聊天講話，甚至睡覺，主辦單位還會定時確認心跳，最為穩定的人就是最終的贏家。但也正因為能夠完全的切斷與外界的聯繫，慢慢靜下心來，沉澱、放空，就像空了的水杯才有空間儲存更多的水一樣，當自己的心騰出空間後，才能為日後的每一個目標蓄積更多能量。

今年的放空比賽在首爾的二村漢江公園舉行，主辦單位從 2000 人中篩選出 70 位參賽者，進行發呆比賽。Woops Yang 希望透過發呆比賽來鼓勵大家，偶爾也要清空一下自己的腦袋、生活，並推廣到北京等其他同樣生活壓力沉重的城市，或許......台北也挺適合的。