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以前學生時期，天天穿一樣的制服，日子久了，無法忍受千篇一律，於是在衣服上動手腳，或是創造出不一樣的獨特穿法，也是件尋常的事。直到踏入社會後，才發覺一早起來，要準備東準備西，思考怎麼穿搭比較好，實在不簡單，眼看時間一分一秒過去，最終還是胡亂抓起衣服就穿了！
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經營美國部落格 Gold Zipper 的 Maria Lee，進行了「1 Dress, 1 Month」實驗計畫，挑戰一個月內穿著同一套黑洋裝去上班、吃晚餐、逛街，以便重新審視自己的時尚風格。她收起了衣櫃裡所有的衣服，只留下一些她「認為」可以搭配該洋裝的服飾配件，還在亞馬遜上購入了一台蒸氣掛燙機，以妨衣服皺巴巴！
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「別人會不會覺得我很奇怪？」「我應該會很厭倦穿這套衣服吧？」這些計畫開始前的內心話，後來都證實是庸人自擾，因為人們根本沒注意到她的「變化」，或是看到了也沒對她說什麼；大部分的配件都沒派上用場；雖然早晨的準備時間沒變短，但她更能享受早餐、聽新聞，也能有更多時間去化妝、顧頭髮。
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早晨品質提升的同時，Maria Lee 也顧及了旁人感受，剛開始她怕衣服會發臭，兩到三天就清洗一次，但後來察覺除非做會大量流汗的活動，一個禮拜再清洗也沒問題。至於洋裝的保養，雖然有些部分會裂開、起毛球等等，但只要用掛燙機整燙一下，在外觀上，不太會給人已經穿很久的感覺。（至少照片上看不出 XD）
在一個月的「制服」計畫結束後，Maria Lee 開始實行膠囊衣櫥（capsule wardrobe）理念，改變她以前衣服換季再換季的循環消費習慣，只保留品質不錯、風格適合的衣服。她表示，自己成為了一位「衣服的主人」，不再是「買了一堆東西的消費者」，更懂得照顧自己的物品，並找到屬於自我的時尚定位。
1 Dress, 1 Month
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