在越來越忙碌的生活中,許多人會透過內心運動來調節自己的狀態,冥想就是其中的一種,靜坐沈思、專注於呼吸,長久下來對生理和心理都頗有益處。不過對一般人來說冥想並不是一件容易的事,在同一個位置上維持同樣的姿勢盤坐著真的是相當困難,有時坐不到五分鐘就開始腳麻腰酸啦!
為了協助冥想者能在舒適的情境下專心冥想,設計師 Jordon Diatlo 就設計了一款符合人體工學的冥想坐墊 UNDO,讓你的身體調整到正確的姿勢,可以維持長時間的久坐而不會感到不適。
UNDO 內部是由多層的海綿橡膠構成,外型呈現圓弧的曲線,當我們坐下時,坐墊就會輕輕地將人向上帶動,將我們的臀部自然地與背部對齊,讓身體調整到不會負擔的姿勢。
除了冥想,也可以坐在 UNDO 上做其他的事,有時工作坐膩了一般椅子,坐在地面上換個環境也不錯。
在事務煩瑣的生活中,有時還是需要適當的讓心靈休息、放鬆,不需花太多時間與精力,簡單地透過冥想整理思緒再回歸工作也不錯,坐在 UNDO 上,來場心靈的健康運動吧!
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