・這些你必須知道 ・精選100個你感興趣的小知識，幫助你增廣見聞 ・在閱讀中可能還會不自覺發笑，甚至發出讚嘆 ・一天抽出一張，100天後你身邊的朋友都會稱你一聲專家 ・推薦給幽默又經常帶給大家歡笑的你
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有時滑個臉書，常會看到寫著「只要一個月，讓你擁有魔鬼腹肌」之類的浮誇標題，也許真的在 30 天中持續練某項運動，滿肚肥油真的可能會出現活跳跳的人魚線，但在這個人人都有注意力分散症的現代，要持續一個月做同一件事，根本是環遊世界等級的挑戰啊！
不過即使我們常常看不完一本書、寫不完一本手帳，我們每天一定會吃喝拉撒睡，也一定會滑！手！機！（手機被沒收、生活在深山無訊號者例外）。既然這項「每日例行任務」我們都能輕鬆完成，那就藉此來挑戰「IG 每日一 PO ，30 天變網美之 Challenge」吧！（嗯？是這種挑戰？）
之前介紹過的「100 部死前必看電影」，由西班牙設計品牌 DOIY 設計，這次他們依舊秉持著「Do It Yourself」的設計理念，推出一系列的 30 天挑戰！除了本篇介紹的人氣 IG 三十天 a.k.a. 網美養成 Challenge（誤），還有脫單三十天、慢活三十天、快樂三十天、主廚三十天與健康三十天共 6 種挑戰，內容的設計真的都不難，難易度大概只有寫完一本手帳的萬分之一，一個月說長不長、說短不短，30 件小事、IG 連po 30 天 OK的～
6 種挑戰是吧？都來都來！我準備好接受挑戰了！
登登！這就是網美養成秘笈嗎？
這個 30 天挑戰被設計成一個抽拉式的可撕清單（概念有點像公共廁所的捲筒式衛生紙 XD），每張小卡片之間都有虛線，拉到盒面下方的鋸齒部位撕下完成的主題，就可以挑戰下一個。用一個月的時間，完成卡片上的內容，就像撕日曆一樣，撕完一盒，你的人生就過去一個月了，欸不是！是完成一項成就感十足的挑戰啦～
挑戰小卡除了正面會有一個示範照和關鍵字之外，翻到背後也會有貼心的說明和建議的hashtag，教你如何拍張美美的照片，讓你的 followers 一滑到就能下意識地按下紅小愛心～也讓你的美照能讓世界彼端都看到（浮誇）。
Instagram 每日一 PO 挑戰中，有 30 種不同主題的關鍵字，都滿容易發揮的，例如#書、#建築物、#大自然、#城市、#工作等等，透過拍攝這些主題，與其說是一種挑戰，其實也是種生活指南，讓我們得以在這個忙碌的生活中，能夠去觀察和記錄身邊的美好事物。
挑戰者日記大公開！《小玉爸爸也想當網美篇》
讓我們歡迎第一位挑戰者：
來自三重（？）的愛攝影瘋狂成癖的小玉爸爸（A 型處女座，男）！
謎之音：爸爸自從小玉結婚離家後，就失去了攝影人生的方向，想透過這次 Instagram 每日一 PO 挑戰來找回攝影的動力！（喀擦）
小玉爸爸這次要放下愛機萊卡，挑戰用手機拍照！第一個挑戰的主題是…… ＃me！
#me 「耶～跟我的偶像達文西自拍，好開心（ノ≧∀≦）ノ 」
#30daychallenge ＃instaphoto ＃偶像達文西公仔是在大人物買的喔 ＃不是葉佩文 #不老男神是我 #攝影狂魔重出江湖
#大家快來follow我
不過雖然小玉爸爸連顏文字都會打，卻沒有 Instagram 帳號也不會用，所以他只能在手機裡的備忘錄進行一個人的挑戰惹。好，小玉爸爸篇結束，我們歡迎下一位參賽者～
（威！什麼爛劇本！！）
好啦！回到正文，2017 年即將進入倒數計時，回顧過去一年，那些新（ㄉㄡ ）年（ㄕˋ）願（ㄨㄤˋ）望（ㄒㄧㄤˇ）你達成幾項了呢？人生只有一次，想做的事情就得馬上行動！挑戰不分時間年齡性別，讓我們一起把 follow 的粉絲數翻倍吧！
最後宣傳一下我們大人物也有 instagram 喔～請搜尋 @daman_tw，還沒追蹤的朋友請並用力按下追蹤！近日會開始挑戰人氣 IG 30天！大家一起來監督大編揪竟是挑戰失敗還是成功吧！
～～～～～ 30天挑戰！變身人氣 Instagramer 不是夢 ～～～～～
我把變成網美的秘笈，都放在這個小盒子裡了，想要當人氣滿滿的 Instagramer 的夢想小樹們，去挑戰吧！
這挑戰不光能提升拍攝水平，也能讓人更加熱愛生活、活躍社交能力，一不小心可能就變網美新星了，你還不來挑戰嗎？
人氣 IG 三十天
脫單三十天
慢活三十天
快樂三十天
主廚三十天
健康三十天
LET'S DO IT！And LET'S GET IT！
DOIY於2009年在西班牙巴塞隆納的一間舊紡織廠成立，以此點作為根基，逐步開始他們的創作之路。
請看大人物介紹文！
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