#蛋白餅
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練身體or秀身材?!西班牙推出坦承相見的天體健身房
經濟不景氣,就算想要運動,大概也會優先考慮在自家附近學校跑步、打球,而不會花大錢上健身房,使得不少健身房生意直直落,像這種時候,普通的流血殺價促銷或是招攬會員、預收會費的招數,可能撐得了一時卻撐不了一世(看看之前倒掉的健身房臨終前做了多少掙...
蛋白餅
[DIY ok] 奢華馬卡龍也可以在家裡自己做囉!
甜點中的貴夫人Macaroon馬卡龍,主要是由砂糖、杏仁、以及蛋白所調製而成,可以說是極古典風味的甜點,最早可以追溯至19世紀時的產物,看起來極不起眼的圓形小餅,吃起來外殼酥脆、內部卻濕潤柔軟略有黏性,所以也叫做「少女的酥胸」。品質頂級的馬...