#紫爆

你曾經想過前陣子在全球掀起波瀾的維基解密（Wikileaks）都把他們的秘密藏在哪裡嗎？如果你心裡想的是一座神秘、高科技，並且如同蝙蝠俠的地下基 地一樣酷炫的地方，那可能和真實情況相去不遠！維基解密的伺服器是由瑞典斯德哥爾摩的Banhof ...

「紫爆」、「紅害」、「PM2.5」…這些伴隨空汙而來的名詞，如今就與我們的呼吸成為一種日常，即便你已經每天聽到無感，鼻腔與氣管的身體反應卻是最誠實的。先別說 PM2.5 造成的空氣汙染，生活中隨處其實都藏有讓你咳嗽、過敏、大流鼻水的兇手，像...

約莫在 2015 年初，一部來自中國紀錄片《穹頂之下》，猶如平地一聲雷，引爆空氣汙染的議題，人們才開始意識到，原來，不抽菸卻得了肺癌、各種醫生診斷不出原因的肺炎，很可能都是這些肉眼看不見的微粒所引起，本應是維持生命的空氣，到頭來卻成了慢性扼...

Omcare內建空氣品質檢測功能呼吸是每天日常生活裡，再稀鬆平常不過的事，但說是稀鬆平常、卻也是生死攸關完全不能掉以輕心的大事。台灣的空氣品質指數不至於誇張到走在路上會有種飄飄然的昇華感，或需要停班停課的程度。不過因為受到環境影響，再加上多...

農業時代人們生活單純，日出而作日落而息，除非特殊狀況，一般少有失眠的困擾，對比到今日，睡眠障礙似乎成了現代人躲也躲不掉的夢靨，當冥想、深呼吸、喝熱牛奶、聽自然音樂等各種「睡前儀式」都試過一輪之後，有沒有想過「寢具」也是影響睡眠的重要因素之一...

Photo credit : Bill Dickinson, via flickr, CC BY NC ND 2.0 呼吸也會胖是瘦身界的經典玩笑話，但這句話越來越不好笑了。空氣汙染除了影響呼吸道，還可能影響你的腰圍，這可是一件超級大事！ ...