2010年終於過完了！不曉得大家準備好迎接2011年的來臨，許下新年新希望了嗎？如果沒有也沒關係，反正......大部分的人新年新希望都維持不了多久！
不是咱們這麼看衰大家的毅力恆心，而是英國赫特福德大學(University of Hertfordshire)的研究人員追蹤了2千名英國人所得到的結論，而且這些英國佬，立下的可不是什麼驚天動地的大志向，而是兩個禮拜的健康新生活運動而已！
他們發現如果只靠自身的意志力，大部分的人連一個禮拜都撐不到，只有26%順利達成任務，如果身邊多了些啦啦隊，成功率是有稍微高一點，到達35%，其中又以男性的表現稍微好一點，有37%的男性達陣成功，女性則只有30%成功。
負責這項研究的心理學家Richard Wiseman教授表示，大部分的人剛開始的時候都太急著想要成功，所以太過躁進，在缺乏外力輔助、鼓勵的情況下，最後熱度反而容易下滑，容易失敗，如果身旁的人願意給點建議、幫助，或是離目標更進一步時自己一點鼓勵、獎賞，或多或少可以讓自己抵擋外界誘惑，心無旁鶩的完成任務。
當然，這項研究結果也告訴我們，如果真的要許下什麼新年新希望，大家也不需要太好高騖遠，只要能成功維持一個禮拜以上，就算是打敗大部分的人了！
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