#禪繞畫

氣溫漸涼，慢慢地到了修身養性的秋冬了，除了吃得飽飽與睡晚晚之外，秋冬也很適合一系列療癒身心的活動，畢竟到了歲末年終，也是時候靜下來回顧一下自己的一年，修養夏日燥熱的身心，準備迎接新的一年！ Niceday 為大家精選了一些療癒系體驗，城市裡...

前言 前一篇專訪中介紹了專攻塔羅占卜與研究的 Mihos，獅子與貓的共同創辦人，屬於身心靈工作者的一種典型，而本篇主角 Felina 是 Mihos 的夥伴，而她也正是另一種典型──她擅長多種療癒靜心方式，舉凡禪繞畫、療心卡、臼井靈氣、He...

「禪繞畫（Zentangle）是 2005 年由字體藝術家 Maria 和丈夫 Rick 合力研發出來的繪畫方式，透過重複畫圓、線條等基本圖樣，畫出漂亮的圖形，且能透過專注繪畫的過程放鬆心情，達到療癒效果。」－－摘自蘋果日報因為不必任何繪畫...