#瘋運動
【生活玩物】去掉阻礙健康的邊邊角角！澳洲 MOUS Fitness 運動健身搖搖杯
近年來健身風潮興盛，大家為了保持最好的體態，紛紛利用閒暇時刻投入運動的行列。除了適當的運動以外，飲食控制也是維持身材的重要一環，因此許多人會選擇飲用蛋白粉，幫助鍛鍊後肌肉的成長。不過，這時候卻衍生出一個麻煩的事情：水瓶的清洗困難。 一般水瓶...
2017 最詳細獨木舟攻略！全台獨木舟路線大整理
近幾年台灣吹起一股「獨木舟風潮」，從北到南的海岸線、湖泊、溪流都可以看到有人悄悄在划獨木舟，因為簡易好上手且不分年齡的特性，讓這新穎的運動方式，玩過的人產生一玩再玩的鬥志，沒玩過的人也會有躍躍欲試的慾望。但是全台灣路線眾多，你一定會好奇哪一...
醒醒吧！沒有原力陪伴你更要好好鍛鍊！「星際大戰健身套組」
說到推廣運動，美國運動健身品牌 Onnit 可說是不遺餘力，最近 Onnit 推出一系列星際大戰周邊產品，希望將原力轉化成大家運動的動力，為大家持之以恆的運動助一臂之力。 星際大戰系列商品包括重力球、瑜珈墊和三個壺鈴，造型全都來自於星際大戰...
親子獨木舟在福隆就可以體驗到！安全、放鬆、專注運動，享受親子時光～
在國外流行的獨木舟，是一種專注、增進親子默契與關係的休閒活動，之前我們很羨慕國外的朋友自己可以在假日就去划獨木舟，居然現在在國內就可以體驗到，而且是有專業的講解與帶領，非常安全也非常放鬆的運動，我們第一時間知道就趕緊準備在這舒服還未炎熱的天...
騎去大自然深呼吸吧！全家輕鬆玩南投埔里一日遊
南投埔里一日遊 順騎自然 自行車輕鬆玩埔里 這回又跟著 Niceday 玩體驗 的腳步，探索好不一樣的台灣。只不過，今天這回輕鬆點，沒有跑遠，就在我所熟悉的南投埔里。 你知道嗎？中部不只有東豐綠色走廊、后豐鐵馬道，還有個埔里自行車道。而且，...
好「享」去衝浪！宜蘭烏石港衝浪去～
「衝浪」對於完全沒有經驗的新手來說，是看起來門檻很高的運動。在得知要去宜蘭體驗衝浪之後，大編緊張地搜尋了很多類似「不會游泳 衝浪」、「衝浪 體力」的關鍵字。雖然大編平常有規律地在運動，但還是很擔心每年游泳不到 5 次的自己到底能不能玩衝浪。...
從翻滾男孩到金牌體操王子，《翻滾吧！男人》15 年的完美落地
「願望，是希望某事發生；信念，是相信它會發生；勇氣，是讓它發生。」 這 10 秒內就能說完的一句話，他們用了 10 多年才從第一個字「翻滾」到最後一個字。 這個“他們”，是 12 年前獲得金馬獎最佳紀錄片等國際大獎的國片《翻滾吧！男孩》。今...
這次，我們在家比賽！小遊戲「鍵盤世大運」火熱開跑囉
世大運火熱進行中，不知道大家有沒有買到 養眼場次的 門票呢？從開幕前的宣傳影片，到熱鬧精彩的開幕表演，還有那一首都快背起來的主題曲，世大運的安排巧思實在有目共睹。為了補償大家沒辦法到現場替選手加油的失落，世大運邀請眾人一同用鍵盤參戰，跑出臺...
Oru Kayak 摺疊獨木舟把一葉扁舟包起來帶走！
All images and video courtesy of Oru Kayak and United By Blue炎炎夏日，溫度屢創新高，皮膚彷彿要被烈陽烤焦，電影院、美術館成為許多人的乘涼好去處。然而，限電危機一直存在，省電又消暑...
2017 台北世大運儀典服裝繽紛亮相！台灣品牌 iROO 用五彩展 MIT 運動時尚
即將於 8 月 19 日正式登場的 2017 台北世界大學運動會，繼日前公開運動員服裝後，今日則對外公布由台灣青時尚品牌 iROO 獨家設計的世大運儀典人員服裝，一反往年各國世大運禮儀人員服裝以黑白色兩色為基調， iROO 選擇將本屆世大運...