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心情煩躁嗎?試著放下手機、關起電視,點上一根線香,讓輕煙繚繞,讓芬芳香味溫柔的擁抱你吧~ 這聽起來有點空靈,又帶著幾分禪意,是大編真心推薦的最佳紓壓方式,別把它想的太神祕,目的是為了讓你的心慢下來,有機會好好的洗滌自己,釋放一整天的壓力。若這樣的體驗還稍嫌不足,想讓療癒程度更昇一級,大編在...
現代人生活忙碌,到了假期安排戶外出遊,是不少人紓壓放鬆的方式。隨著春夏季節的來臨,此時正是戶外走透透的好時機啊(振奮!),野餐、露營、登山、戲水…想到這些戶外運動,你雀躍的心是不是已經等不及出發! 不過,不論是上山還是下海,出門要準備的裝備也不少,行李重量直接爆表,還沒出門心就累了 TAT...