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【TEDxTaipei】多喝水有益身體健康？「水分平衡」才是正解！

【TEDxTaipei】多喝水有益身體健康？「水分平衡」才是正解！

炎炎夏日，暑氣蒸騰，人們總是想要大大喝一口水，時時保持水分。然而，水跟身體的關係，究竟是什麼呢？人一天又要喝多少水，才能真正有益身體健康？關於這些問題，如果你也一樣困惑，不妨讓下面這支影片來為你解答。   人是水做的？！ 首先，要了解水跟身體的關係，我們必須先知道，水在人的身體中，佔了... 2016/09/05 By TEDxTaipei
#長知識 #水 #平衡 #健康 #TEDxTaipei
【TEDxTaipei】只是「久坐不動」也會傷身體？久坐對健康的危害，比你想像中還大！

【TEDxTaipei】只是「久坐不動」也會傷身體？久坐對健康的危害，比你想像中還大！

在現代生活中，習慣久坐的人似乎越來越多了：學生坐著上課、坐著打報告；上班族坐著辦公、回家坐著休息⋯⋯。然而，這種久坐的生活型態，看似輕鬆，卻會對身體造成許多傷害。以下這支 TED-ED，便來告訴你，久坐究竟會對你的身體產生什麼影響。 根據這支影片表示，坐一下子的確可以消除緊張， 或... 2016/07/11 By TEDxTaipei
#長知識 #身體 #健康 #久坐 #TEDxTaipei
【TEDxTaipei】學音樂不僅不會變壞，還會變聰明？為什麼音樂對你的大腦大有幫助？

【TEDxTaipei】學音樂不僅不會變壞，還會變聰明？為什麼音樂對你的大腦大有幫助？

學音樂的孩子，不見得不會變壞；然而，彈奏音樂與大腦活動有所關連，卻是肯定的。以下的 TED-ED 影片，便告訴我們，「聽音樂」和「彈音樂」如何影響我們的大腦運作。 「彈音樂」與「聽音樂」 根據 TED-ED 影片表示，在過去的幾十年中，在即時監控腦功能儀器，如「功能性磁振造影... 2016/06/18 By TEDxTaipei
#長知識 #音樂 #記憶 #大腦 #TEDxTaipei
【TEDxTaipei】你並不是「找到」你生命中該有的真正天職，而是要拼了命的努力才能得到它！

【TEDxTaipei】你並不是「找到」你生命中該有的真正天職，而是要拼了命的努力才能得到它！

不論是從書本、講座或是學校裡的性向測驗課程，我們或多或少都聽過「找到你的命中註定的工作」、「做你真正想做的事」的說法。當然，我們肯定不會選擇自己痛恨的工作當作職業，但找到一份真正屬於自己的「天職」（calling），似乎又是另一個困擾無數人的問題。 StoryCorps 的創辦人 Dave... 2016/06/08 By TEDxTaipei
#長知識 #職場 #成就 #人生 #TEDxTaipei
【TEDxTaipei】放心慢慢來！做事情拖拖拉拉 反而有助於偉大創意的產生？

【TEDxTaipei】放心慢慢來！做事情拖拖拉拉 反而有助於偉大創意的產生？

雖然拖延的習慣，多半會被認為是一種沒有生產力的壞毛病，然而，有些人則認為，在期限之前才能激發出最多的靈感。而 2016 年的 TED，便請到了組織心理學家葛蘭特（Adam Grant），跟大家聊聊拖延這件事。 研究「拖延者」的「先行者」 事實上，這個關於「拖延」的... 2016/05/11 By TEDxTaipei
#長知識 #時間 #慢活 #創意 #TEDxTaipei
加拿大ASOBU_冷淬咖啡壺（四色選）

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相信在不方便外出用餐的疫情期間，除了叫外送，許多人都會在家中下廚，有些本來對料理一竅不通的人，也因此開啟了做菜的新技能，長跑咖啡廳的朋友則開始學著在家自己沖上一杯香醇咖啡！「大人物簡美料」除了創意食譜外，大編也特地精選收納食材或手沖咖啡時會用到的生活食器，讓你輕鬆擁有質感餐飲生活！ ...
【TEDxTaipei】辭職休息、轉換跑道…經過「休息年」後，該如何重回軌道？真人版「高年級實習生」的故事！

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「最近我工作得不是很愉快，所以我想先休息一陣子，之後再找工作。」 近幾年職場開始出現了一群「裸辭族」，意指在還沒有找到新工作前，就已經先拍拍屁股「一辭了之」。 越來越多人因為取得工作與生活的平衡，選擇暫時離開職場(Career Break)，可能去旅遊、做志工、打工遊學、讀書深造、照... 2016/05/08 By TEDxTaipei
#長知識 #工作 #實習 #休息 #TEDxTaipei
【TEDxTaipei】總是把該做的事情拖延到最後一刻？拖拖拉拉可能不致命，卻可能「拖」掉真正重要的事！

【TEDxTaipei】總是把該做的事情拖延到最後一刻？拖拖拉拉可能不致命，卻可能「拖」掉真正重要的事！

「今天要熬夜？」 「是啊，明天有個報告要交。」 「啊？怎麼不早一點開始做？看你前幾天都還滿閒的。」 「我在時間壓力下表現比較好啊！」 類似的對話是否曾經出現在你的求學或者職業生涯裡呢？那你可能對以下幾種狀況也很熟悉：白天可以做完的事總是拖到快要下班才動手、要做正事時總是能掰出各種理由... 2016/04/28 By TEDxTaipei
#長知識 #效率 #壞習慣 #人生 #TEDxTaipei
【TEDxTaipei】要過上好生活，一定要追求資本主義社會裡的「成功」嗎？泰國農夫回歸真正的簡單生活

【TEDxTaipei】要過上好生活，一定要追求資本主義社會裡的「成功」嗎？泰國農夫回歸真正的簡單生活

日復一日地穿梭於熙來攘往的城市街頭，過著忙碌高壓卻又一陳不變的生活，這或許是大多數人的生活寫照。然而，對於泰國農夫 Jon Jandai 而言，這可不是生活應該呈現的樣貌。   對 Jon Jandai 而言，生活應該更有餘裕，生命也不該如此匆忙。這種悠遊的生活，聽起來很像天方夜譚嗎？如果你... 2016/04/19 By TEDxTaipei
#環保綠能 #農業 #農夫 #泰國 #樂活 #TEDxTaipei
【TEDxTaipei】如何聊天聊得熱絡不冷場？電台主持人教你十招讓談話更愉快

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你有沒有遇過以下幾種類似狀況： — 在社交場合，聊著聊著話題沒了、瞬間冷場？ — 你問別人他假期有什麼計劃，他卻回應今天天氣還不錯？ — 你表面上假裝在聽對方說話，但心裡在想的卻是自己的事情？ — 你很愛講話，卻發現似乎沒什麼人喜歡跟你聊天？ 日本知名教授齊藤孝在《... 2016/04/08 By TEDxTaipei
#長知識 #TEDxTaipei
【TEDxTaipei】認識毛小孩的世界，從了解牠們的鼻子開始！

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繪本創作者 Satoshi Kitamura 的知名作品 Lily Takes a Walk，透過自然可愛的插畫，描繪出「狗狗所感知的世界」與「主人所認知的世界」有多麼大的差別。事實上，狗狗感知世界的途徑，與人類認知世界的方式，也有很大的不同：人類大量倚賴視覺經驗，而狗狗，卻是倚賴牠們的鼻子。 ... 2016/04/02 By TEDxTaipei
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