#減肥

夏天接近尾聲，雖然那些用來露胸肌、露手臂的衣服已經一件件收起，維持身材這門功課還是要繼續做下去，其實如果不是真的要把自己逼到像模特兒那麼變態的境界，每天少攝取200卡的熱量，又能持之以恆的話，今年買的牛仔褲明年還能塞得進去應該是不太難啦！至...