【玩體驗】到台中《道禾六藝文化館》體驗傳統弓道、劍道和茶道

道禾六藝文化館，前身為「歷史建築台中刑務所演武場」，在建築師的巧思之下復興再生，保留了日式建築原汁原味的風情。建築在大樹環繞之下，大人小孩在屋外盡情奔跑、玩耍，濃郁的文化氣息與風雅景致，是台中不能錯過的景點。傳承《周禮》六藝：禮、樂、射、御、書、數，此為道禾實驗中學的正規課程，希望在講求效率的現代社會，重拾老祖宗的生活美學，更希望透過六藝文化館向大眾推廣此理念！

(本文撰寫者：Ane)

來到台中的刑務所演武場，現在是『稻禾六藝文化館』，而所謂「六藝」指的就是孔子說的：禮、樂、攝、御、書、數，這次要體驗的就是「劍道」、「弓道」和「茶道」，三種一次體驗，根本就是健達出奇蛋：「三種願望一次滿足！」XD

建築物周邊很有特色，很像廟，但其實是入母屋式的寺院形式，帶有日本味。

來到刑務所演武場第一眼看到就是這個特別有氣勢的建築物，最初興建於1973年，日據時代是日本軍官練武的場所，2004年被台中市政府登錄為歷史建築，現在由稻禾基金會經營。

六藝是中國古代儒家要求學生掌握的六種基本才能，也泛指中國古代高等教育的學科總稱。六藝有兩種含義，即《周禮》中的古六藝和孔子提出的春秋以後的六藝，《周禮》中的六藝是西周之前貴族教育的六個學科：禮、樂、射、御、書、數。

禮：禮節（類似今日德育教育）。
樂：音樂。六樂：雲門、大咸、大韶、大夏、大鑊、大武等古樂。
射：射箭技術。五種射技為：白矢、參連、剡注、襄尺、井儀。
御：駕駛馬車的技術。
書：文學。書法（書寫，識字，作文）
數：算術與數論知識。
凡此六藝，都是當時貴族階級日常事務中所必需歷練的幾項才幹。故貴族及民間俊秀，必先習此六藝，乃能在貴族圈中服務。西周時期，學校有國學和鄉學兩種，是國子接受教育的地方。前者設在周王朝都城和諸侯都城，教學對象是大貴族的子弟。而後者設在各地，是一般貴族子弟的學校。當時非貴族的百姓都未有機會得到教育。當時主要教學內容是六藝。所以我今天學的可是貴族之學。

「豆知識」六藝傳到日本，也傳到韓國，所以日本與韓國都有六藝教育喔～

【第一堂弓道】

射箭或箭術、弓術，是藉助弓的彈力將箭射出的一種活動，最初是用作狩獵之用，後來應用到軍事上。世界各地均有不同的傳統射箭方式，有些地區更發展成一種儀式化的技藝。例如儒家文化圈六藝中的「射」，在各地又分別發展為射藝（中國）、日本弓道、朝鮮弓道等。

現代國際射箭比賽有射准射箭比賽、射遠射箭比賽、室內射箭比賽、野外射箭比賽、環靶射箭比賽等多種。比賽方法和規則均不相同，多數為在不同距離內射中箭靶的環數計算成績，而我們學習的是最傳統的竹弓與竹箭。

老師從「持弓」開始教起，拿在手上很輕，卻一直覺得好像很沒個樣子，但沒關係，老師很專業！（笑）

每人拿三支箭，要如照片中這樣，用左手抓在弓的前方。

再來就是姿勢，這很重要，影響等一下箭能不能射的準。

老師教的很細，就連如何把箭從手中拿出來，架到弓上，每個小細節都教的很清楚，練習幾次之後，也覺得順手了。

射出去的箭，就要自己拔出來，就連拔箭的姿勢都有規定喔～還要兩手捧著箭回來，這也是規定的。

練了約一個小時，因為拉弓時，要用右手中指的第二節來勾住，所以手指也微微發紅了...細皮嫩肉嘛～

老師也特別替我們說明了用竹子手削出來的竹箭，道禾私校的學生都要學習弓道，期末考試就是一人削一支竹箭～（超酷的期末考呀～）

【第二堂劍道】

劍道是日本傳統的競技性武術運動。

劍道一詞最早源於中國先秦時期古籍《吳越春秋》。就廣義上說劍道對於不同的歷史時期，不同的地理文化領域，有著不同的內容和意義以及理解，但基本上都包含「劍」中的劍術，以及「道」中的精神內涵，這兩大主線。狹義的劍道或者日本劍道，是指在日本的地理文化領域內產生的，以日本刀為核心，以刀劍的使用技術為載體，以日本民族歷史文化傳承為靈魂的武道。

上課的老師超年輕，是體大的學生，但是他習劍道已經有10年的時間了喔～

空間裡面有一個榜，上面是達成每一階的人的名牌

看上去，固定在這邊上劍道課的人不少耶～

從大門的中間看，可以看到兩邊地板有明顯的不同，一間道館建造的好不好，影響最大，感受最明顯的，就是地板，因為這個館是為了柔到與劍道上課用，傳統劍道場的木地板結構，厚杉木地板下架空，架成矩陣的木板由厚粗的彈簧支撐，良好的地板彈性使練武之人不易受傷，並且會發出強大的聲響，古老的道場，甚至在下方放上巨大的甕，增加發聲來威嚇對手。

老師開始介紹劍道服的穿法。

連坐姿都很重要喔～跪坐時，右腳的姆指要放在左腳上。

老師穿起服裝真是很帥呀～

接下來，終於要換我們拿起劍來練習了，看我們好像很混亂，其實練習起來真的不容易，竹劍雖然不算重，但是一直舉著就挺重的呀！老師教的很有條理，也讓每個人都上前練習打掉老師手中的劍。

經過老師修正之後，姿勢就漂亮許多。

基本姿勢差不多，就搬出了練習用的木！頭！人！別看木頭人在那邊不會跑，問題是我連自己的手都操控不好了，舉了很久的劍之後，手就有點不聽使喚，外加剛剛前面一小時的弓道課.....

練習結束後，當然要穿起帥氣的劍道服來拍幾張照囉！

【第三堂茶道】

日本茶道是在日本一種儀式化的、為客人奉茶之事，源自中國。

現代的茶道，由主人準備茶與點心（和菓子）招待客人，而主人與客人都按照固定的規矩與步驟行事。除了飲食之外，茶道的精神還延伸到茶室內外的佈置；品鑑茶室的書畫佈置、庭園的園藝及飲茶的陶器都是茶道的重點。

在這麼美的地方，而且經過弓道與劍道的練習之後，茶道來的正是時候，在正統日式的房屋裡喝茶，真是太享受了～

一茶一座的「座」，指的是「一組茶點」的意思。一茶一座 = 一壺茶配上一份點心

這點心真的很不錯，原本沒有很期待....因為常跑日本，吃過日本和菓子，就常會覺得台灣的日式茶點不道地～
但是這邊的茶點真的很優～太厲害了！

所以就算沒有要體驗課程，來這邊一茶一座也是相當棒的行程呀～