#營養

剛開始接觸攝影的朋友，一定都會對於「光線」這個大魔王很頭痛，要嘛就是大白天情況下，拍出一堆黑漆抹烏的逆光照，要嘛就是在室內開閃光燈拍出像死魚一樣白閃閃的過度曝光照片，但是其實對於專業的攝影師來說，「光線」反而是他們創作題材的好幫手，儘管在逆...

近年健康飲食意識抬頭、運動健身風潮盛行，桂冠營養研究室看準此現象，針對目標增肌減脂的健身族，以及普遍面臨肌肉流失問題的熟齡長輩，推出一碗就能滿足一餐營養的「 美味‧健力湯 」，打造 11 款富含蛋白質與膳食纖維的風味湯品，拆袋復熱即可食用，...

Photo credit: bluebudgie via pixabay CC0 從某天開始，鎦編發現媽媽買的蛋都是棕色的蛋，曾經詢問過為什麼換買這個顏色的蛋呢？得到的回答是：「因為棕色的蛋比較營養～」，但是後來發現真的誤會大拉！( ﾟдﾟ...

現代人的飲食條件比過去改善許多，三餐大魚大肉幾乎成為常態，加上飲食精緻化，使得延伸出來的現代疾病也多上許多。要改變這樣的飲食習慣，說簡單不簡單，說難也沒那麼難，至少最近在集資平台 Makuake 上出現的一款格蘭諾拉麥片產品，用各種鮮艷的顏...