#健康

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有些東西之所以被稱為垃圾食物，並不是因為味道怪如廚餘，相反地，它們嘗起來味道還超級讚，讓人忍不住三口併作兩口統統吃光光，結果就是攝入過量的糖分、香精、色素，以及揮之不去的可怕熱量！ Calorie Brands 以 30 款市面上常見的零嘴...

指甲兩邊捲起、陷進指甲的皮膚裡，嚴重時會伴隨疼痛和化膿的症狀，有時會影響走路等日常生活。甚至有人專為嵌甲求診，這是一種許多人皆有的指甲煩惱。貝印股份有限公司發售四款「嵌甲治療系列」的商品，專為指甲問題當中不論男女皆經常發生的嵌甲所設計的專用...

夏日炎炎正好眠，喝杯冰水來偷閒～但其實一天一杯手搖杯，即使調整成半糖或微糖，長期喝下來也會有種「花錢只得到熱量」的感覺！於是有不少人開始思索更健康清新的解渴方式，例如自己擠一杯酸酸甜甜的果味水！ 若是常吃泰菜或者越南料理的老饕，應該會注意到...

夏日炎炎正好眠，喝杯冰水來偷閒～但其實一天一杯手搖杯，除了摳摳都被通通「喝」掉以外，即使調整成半糖或微糖，長期喝下來的熱量也是十分驚人啊！你或許會說，幹嘛不喝水就好了？可是除了純水之外，偶爾也想多點變化嘛～～ 若是常吃泰菜或者越南料理的老饕...

易胖的人總愛調侃自己喝水也會胖，但其實很多時候，除了腸胃吸收太好之外，吃錯食物也是主因之一，例如不經意間吃下過多的油脂！炒得香噴火辣的泰式料理、色香味俱全的中式料理，這些令人垂涎三尺的美食，往往都是重油重鹹，一筷子夾起來，菜餚間更是夾帶不少...

每天吃得「好」一點，每天更快樂一點，健康不需要放棄任何一種食物，「什麼都要吃」才能達到營養均衡！ 今年是傑米‧奧利佛 40 歲的生日，當他回顧這幾年的生活，他的事業很成功，出了好幾本暢銷的食譜，他也運用自己的影響力、投身公益，發起飲食革命活...

腳指甲剪太短時，腳趾頭容易因為長期擠壓(像是老是穿楦頭太窄的鞋子)，而出現嵌甲的問題，指甲插到肉裡面，簡直痛到要登天(?)，要嘛得找醫生拔起來讓指甲重新長，要嘛就是靠著點著有侵蝕性的藥物，為腳指甲、腳趾頭騰出生長空間，除此之外，還有別的方法...

牛奶對人體有什麼好處？或者研究上又有什麼反證理論，眾多理論各執一詞，消費者往往是看得霧沙沙，不過有些東西倒是能一看就懂，就是這款牛奶瓶的包裝還真是可愛逗趣阿！ 或許是因為台灣鮮奶的裝瓶作業已經相當固定，消費者買鮮奶除了看牌子、看日期標誌之外...

空氣品質是我們越來越重視的一項健康指標，隨著空氣品質逐漸下降的情況，空氣清淨機逐漸成了家家戶戶必備的一項家電。不過可惜的是，大部分的清淨機還是功能取向更優於設計美學，這對重視設計美感的人來說，就成了一件相當棘手的事情。 的確，對於美感取向的...